au 22 avr.
2026
| Le printemps se pointe le bout de nez, et avec lui de nombreuses possibilités de bouger! Vous voulez réintégrer l’activité physique après un hiver plus sédentaire ou vous préparez un défi sportif? Ou peut-être souhaitez-vous optimiser vos séances d’entraînement? Mon équilibre, le Service des activités sportives et le Département de kinésiologie ont quelque chose pour vous : un plan! Atteignez vos objectifs d’activité physique selon vos besoins grâce à un service d’accompagnement personnalisé de qualité professionnelle.
Pour seulement 75$ (valeur de 300$), vous serez accompagné par une ou un étudiant de 2e année supervisé par un kinésiologue dans un projet s’échelonnant sur une période de 6 semaines. Ce projet vous offre 4 différentes séquences de 3 rencontres personnalisées, incluant un programme d’entraînement cardiovasculaire et musculaire. Toute une aubaine! Ça commence très bientôt, êtes-vous prêts à prendre soin de vous MAINTENANT? À votre séquence, prêt? C’est parti!
Les rencontres auront lieu au PEPS (local 0215) et au GYM du PEPS. Seulement 75 places disponibles, faites vite!
Inscrivez-vous ICI
Vous avez des questions? N’hésitez pas à nous contacter à cette adresse : projets@kin.ulaval.ca |